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Tag : #fitnesslifestyle

Cocina

Batidos de proteínas caseras para aumentar masa muscular

Equipo de Prensa Noticias Caracas
La clave se encuentra en transformar la grasa en músculo y para ello se necesita consumir un número más elevado de proteínas El ejercicio físico regular y específico...
Cocina

Aprende cómo hacer postres de dieta

Equipo de Prensa Noticias Caracas
Con estos tips los dulces pueden formar parte de tu alimentación, siempre y cuando los tomemos con cautela Aunque estés de dieta ¿No puedes resistirte a un...
Cocina

Aprende cómo hacer sopa de verduras para dieta

Equipo de Prensa Noticias Caracas
La dieta de la sopa quemagrasas consiste en consumir esta comida hecha tan sólo con verdura a diario durante entre 7 y 15 días...
Salud

Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

Equipo de Prensa Noticias Caracas
El fortalecimiento del suelo pélvico no solo es ideal para reducir el riesgo de padecer enfermedades renales El suelo pélvico es una de las zonas...