¡Cena fácil de prepapar! Haz pudín de chía y fresas
Disfruta de la textura suave y cremosa de esta deliciosa receta que sin lugar a dudas te hará agua la boca ¡Anímate!
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Dile adiós al dolor de cuello con estos sencillos ejercicios
Lo importante es cuidar la postura a la hora de trabajar o realizar cualquier otra actividad durante el día
Prolonga tu vida con estas 2 infalibles reglas de nutrición
Te sorprenderá lo sencillo que es mantener el organismo sano con las recomendaciones del nutricionista, Víctor Tutelián
Toma zumo de limón 30 minutos antes de comer y obtén estos beneficios
Nutricionista rusa, expone las bondades de esta poderosa fruta antioxidante que protege las células de los radicales libres
Descubren que semillas de fenogreco reducen el colesterol alto
El milagroso alimento cultivado en el Sur de Europa, Oeste de Asia y Norte de África, tiene fibra soluble que absorbe agua
Conoce el impacto de los alimentos procesados en el cuerpo humano
El sabor de los alimentos procesados tiende a ocultar la mayoría de sus ingredientes dañinos como lo es las grasas La mayoría de los alimentos
¿Cómo puedes reducir la grasa corporal?
Hacer ejercicio bajo luz solar puede aumentar hasta en un 20% la quema de grasa; esto se debe a la producción de leptina La grasa
El chocolate es la mejor medicina para las molestias menstruales
Gracias a la combinación de las hierbas con el 60% de cacao que cuenta el ‘Frauenmond’, la tableta de chocolate alivia el dolor El chocolate es bueno
Sabías que el Limón puede utilizarse para la limpieza y el mantenimiento del hogar
El limón se ha convertido en un ingrediente esencial en la cocina y un poderoso limpiador natural con grandes ventajas ¿A lo mejor no sabes
Estudio revela que la horchata es un afrodisíaco natural
El efecto se debe al alto contenido de arginina, un aminoácido que también ayuda a tratar afecciones cardíacas