El sabor de los alimentos procesados tiende a ocultar la mayoría de sus ingredientes dañinos como lo es las grasas
La mayoría de los alimentos procesados resultan atractivos al paladar, sin embargo, también es cierto que tienen un alto impacto en el cuerpo humano.
El sabor de los alimentos procesados tiende a ocultar la mayoría de sus ingredientes dañinos como lo es las grasas; azúcar y e ingredientes artificiales.
Es por ello que cada bocado de esos alimentos hay un ingrediente que deteriora poco a poco el cuerpo.
La gran parte de los alimentos procesados contienen ciertas sustancias que perjudican negativamente la salud; como por ejemplo:
Sulfito de sodio: en algunas personas puede ocasionar; dolores de cabeza o problemas respiratorios.
Azúcar y grasas: el exceso de azúcares; y grasas de dudosa calidad atribuyen al aumento de peso y a un gran número de problemas cardiovasculares.
Glutamato monosódico: se utiliza como potenciador del sabor y es una excitoxina; capaz de dañar seriamente el cerebro.
Poca calidad nutritiva y alta concentración de calorías terminan siendo una bomba de tiempo para el organismo.
Por ello es importante el consumo de alimentos frescos, naturales y saludables. Además de mantener una buena rutina de ejercicio y chequeos médicos; al día para evitar complicaciones.
