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Cocina

Haz un delicioso pollo a la naranja

Se trata de una receta  asiática, muy sencilla de preparar y lo mejor de todo económica, toma nota y disfruta 

El pollo a la naranja, consiste en unas pechugas cocinadas junto a una salsa agridulce espesa que dejará con ganas de más a los comensales

Ingredientes para 4 personas

  • 4 pechugas de pollo.
  • 4 naranjas.
  • 2 cebollas.
  • 2 cucharadas de salsa de soja.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 cucharada de azúcar.
  • 2 cucharadas de maicena.
  • Sal y pimienta negra.
  • Aceite de oliva.
  • Vinagre.
Sirve tu pollo a la naranja con el contorno que quieras.

Preparación

  • Para la salsa, se exprimen las naranjas en un recipiente. Luego se añade la salsa de soja, los dientes de ajo picados, un chorrito de vinagre, azúcar, maicena, sal y pimienta negra recién molida al gusto. 
  • Echar un chorrito de aceite en una sartén a fuego medio. Cuando esté caliente, agregar la cebolla picada. Salpimentar y dejar cocinar durante 5 minutos, mientras se va removiendo.
  • Subir el fuego y añadir las pechugas de pollo cortadas, previamente salpimentadas. Dejar cocinar por varios minutos.
  • Agregar la salsa de naranja y bajar el fuego. Remover constantemente para evitar que se pegue. Cuando esté listo servir.

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