También conocida como grasa oculta, aumenta las probabilidades de padecer problemas de salud, como enfermedades cardíacas
Para combatir la grasa visceral, se debe tomar jugo de piña debido a que esta fruta posee una potente enzima llamada bromelaína que ayuda a metabolizar las proteínas, reseñó el medio británico The Express.
El exceso de grasa visceral -también conocida como grasa oculta- aumenta las probabilidades de padecer problemas de salud. Se acumula en lo profundo del vientre y alrededor de los órganos, incluyendo el hígado y los intestinos.
Constituye cerca de una décima parte de toda la grasa almacenada en el organismo y está relacionada con un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2.
Por ello el jugo de piña -rico en vitamina C y manganeso- es ideal para combatir este problema, al igual que mantener una vida saludable y realizar actividades físicas, como aerobic, caminar o entrenamiento de fuerza.