Refresca tus mañanas con un delicioso batido de fresa y banana. Gana toda la energía necesaria para realizar una actividad física
Refresca tus mañanas con un delicioso batido de fresa y banana. Aportando toda la energía necesaria para realizar una actividad física
El batido de fresa y banana es rico en antioxidantes. Además ayuda a proteger el corazón, controla la saciedad y es ser un buen aliado si de perder peso. Contiene potasio, que te aporta equilibrio en la presión arterial.
Se recomienda en la medida de lo posible consumir fresas orgánicas; ya que las frutas que se consumen sin pelar, son las que más bacterias absorben.
Beneficios:
- Aporta más energía y combate el cansancio.
- Ayuda a fortalecer los huesos, el cabello y las uñas.
- Beneficia tu organismo por su gran contenido de antioxidantes, vitamina c, ácidos grasos esenciales como el Omega3,
- Es rico en fibra, en calcio y magnesio.
- Mejora el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmune.