La confianza en uno mismo es fundamental para poder cumplir nuestras metas, es necesario saber cómo recuperarla
La confianza es algo fundamental en nuestra sociedad actual, estar seguro de las habilidades y capacidades propias aumentan las probabilidades de conseguir el éxito.
Sin embargo, todos podemos pasar por una mala racha, un bache en nuestra vida que nos hace cuestionar las capacidades que tenemos.
Por ello, hay que buscar la forma de recuperar ese sentido de seguridad que nos hace reconocer lo que somos y valemos.
Para recuperar la confianza, 1- la mente es crucial, existen factores ambientales que inciden en la forma en que nos percibimos, pero el cambio debe venir desde dentro.
2– Debemos empezar a reconocer nuestros puntos fuertes y débiles, el progreso de conocernos a nosotros mismos es significativo, saber en qué aspectos somos mejores nos dará una clara visión sobre nuestra persona.
3- Es bueno elegir modelos a seguir, tener referencias de personas que admiremos puede funcionar para recuperar la confianza en uno mismo, saber el cómo actúa esta persona modelo ante ciertas situaciones nos podría dar una guía para nuestro propio accionar.
Además, 4- no debes guardarte las cosas, si sientes algo, siempre y cuando no ofendas a nadie, debes decirlo, es muy común que al perder la confianza se dejen de hacer o decir muchas cosas, para recuperar esa sensación de seguridad debemos empezar rompiendo la barrera del miedo al fracaso y al rechazo.
Por último, es muy recomendable 5- dejar de darle tanta importancia a lo que piensan los demás , el dueño de tu vida eres tú, lo que importa es que te sientas realizado ya gusto contigo mismo.
Si vas a escuchar a alguien, asegúrate de que sea una persona que te aporte sugerencias y críticas que sean útiles para desarrollar tu persona.
Al intentar recuperar la confianza debemos recordar algo, quizás sea un proceso largo y tedioso, pero con el tiempo se notará la diferencia en bienestar y rendimiento.